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メタボっぽい^-^
あたたかくなってきたし、メタボ&自宅警備員からの脱却したいなぁ。

2008年03月18日

糖質ゼロ発泡酒 競争激化の模様だが・・・

「“太る”成分削る技術競争、激化? 糖質ゼロ発泡酒」ビジネス‐流通・商社ニュース:イザ!



メタボにおすすめ!漢方薬


成人女性の摂取エネルギーの目安が1日2000キロカロリーとすれば、約6割の1200キロカロリーは糖質(ごはん5杯分)で摂取するのが適量みたいです。

糖質が不足すると体力低下や疲れを引き起こしやすくなる状況もあるそうです。

頭の働きを良くするのに、Lは甘いもの食べてましたよね大泣き



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Posted by メタボっぽい^-^ at 03:38│Comments(0)メタボ記事
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